Mode d'emploi
Avant le départ
Pensez à mettre dans votre valise :
- 2 maillots de bain, afin d'en avoir toujours un de sec à disposition. Messieurs, prévoyez un maillot ou un boxer, pas de short.
- Si vous avez un bébé, pensez à prendre une couche bébé étanche pour l’Espace Forme Marin.
- Prévoir également une tenue de sport si vous souhaitez profiter de notre Espace Forme.
A votre arrivée
Accueil hôtel
- Arriver plus tôt, c’est profiter d’un moment de détente, dès 8h30, à l’Espace Forme Marin et des conseils beauté et bien-être.
- Pour plus de confort, nous mettons à votre disposition une bagagerie et des vestiaires.
- Les chambres sont disponibles à partir de 15h et doivent être libérées avant 12h.
Accueil appartements
Les appartements sont disponibles à partir de 17h et doivent être libérés avant 10h.
Déroulement de la cure
La cure
- Les visites médicales ont lieu les lundis matins (sauf pour la cure Zen en 10 Modelages et pour les mini-cures de 12 soins).
- Le programme des soins vous sera ensuite remis.
- Nos soins sont interdits aux moins de 18 ans (sauf certains soins possibles à partir de 14 ans).
- Certains soins ne sont pas conseillés, voire proscrits aux femmes enceintes. Il suffit de le signaler à la réservation.
- La visite médicale est offerte dans les cures Thalasso marine, et Expert Minceur..
- Pour toute autre cure ou courts séjours, merci de présenter un certificat médical de non contre indication à la thalassothérapie ou à défaut une décharge signée à l’arrivée.
Restaurant
- La tenue en peignoir n’est pas autorisée dans nos restaurants au moment du dîner.
- Les repas en demi-pension ou pension complète non consommés ne sont pas déduits de la facture définitive et nos forfaits n’incluent pas les boissons.
- Toute modification de forfait pendant le séjour doit être signalé à un responsable.
Le Pack Thalasso
Curiste et accompagnant non-curiste, le jour de votre arrivée nous mettons à votre disposition : sandalettes, bonnet de bains, serviette de bains et peignoir pour les adultes.
Quelques conseils
A la piscine
- Le port du bonnet est obligatoire.
- Messieurs, les caleçons sont interdits.
Avant les soins
- Eviter de s'enduire le corps de crème solaire ou autre.
- Ne jamais arriver à jeun.
Pendant les soins
- Eviter de porter vos bijoux (risque de perte et d'altération).
- Boire abondamment (1,5 à 2 litres par jour).
Après les soins
- Se reposer en s'allongeant une demi-heure à la fin des soins avant de pratiquer des activités physiques.
- Ne pas s'exposer au soleil après les soins de frigithérapie.
Le retour à la maison
N'oubliez pas de mettre en pratique tous les conseils prodigués pendant votre séjour, les bienfaits de votre cure se prolongeront.
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